Pour conclure cette première semaine de préparation, rien de mieux qu’une séance de CrossFit avec Aziz Alpha, HEAD COACH chez CrossFit Beaune qui s’est déplacé sur nos installations.
Par équipe de 2, nos joueurs ont pu découvrir les différents WODs préparés par Aziz.
Burpees, Push Up, Wall Ball, Run, nos joueurs se sont dépassés avec une seule idée en tête :
« Abandonner n’est pas une option » !
Rendez-vous Lundi pour nos joueurs avec en prévision 2 matchs de préparation : Mercredi et Samedi !
Bon week-end !
